人生を楽しみながら生活する上で
大事なことは
心身ともに健康を維持することです
日々の生活の中で
自分の心を整える
自分の生活リズムを創る
若い時は
多少なりとも無理することもありますが
年齢を重ねる上で
より大事なことになっていきます
志
心構え
日々精進
日々のルーティン
今日一日を努力する
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