年を取ったから
仕方ない
って思う前に
自分が努力しているか？
必ず年は取っていく
でも、その老いに自分が納得していないなら
鍛える！
長く続けるコツは
少しずつ毎日やることだと思います
老いを感じる前に
活動あるのみです(笑)
志
心構え
日々精進
日々のルーティン
今日一日を努力する
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